Psicoterapia
I libri della collana Psicoterapia sono orientati allo studio dei disturbi della mente, di diversa gravità, che impediscono alla persona di raggiungere uno stato di benessere e possono arrivare ad ostacolarne lo sviluppo. Si indagano i processi psicologici che spesso sono causa di malessere o di uno stile di vita inadeguato e che portano allo sviluppo di ansia, depressione e fobie.
Tecniche di gestione dell'ansia e dello stress
Comprendere e curare i più comuni disturbi psicosomatici della pelle
Vincere le nuove sfide, superare le proprie paure, gestire l'ansia e le altre emozioni negative